Tréninky

Mimořádné tréninky

24. 2. 2019 9-16 hod. povinný trénink všech sóloformací v sokolovně v Petrovicích.

Kde trénujeme

Jelikož jsou dívky členkami České obce sokolské, trénujeme především v Sokolovně v Petrovicích, Bellova 56, Praha 10  http://sokol-petrovice.cz/ a to následovně:

pondělí

16:30 – 17:30 všechny formace pom-pom
17:30 – 18:30 začátečníci (nově příchozí + little kadetky)

čtvrtek

17:00 – 18:30 kadetky
18:30 – 20:00 juniorky + seniorky

pátek

14:30 – 16:00 kadetky – sólo formace
16:00 – 17:00 littlekadetky
17:00 – 18:30 juniorky + seniorky – sólo formace

Baletní průprava: 
středa 17:15 – 19:00 dle rozdělení trenérek

Gymnastická nebo taneční  průprava:
15:30 – 18:30 hod. Sokolovna Petrovice – dle informací a rozdělení trenérek

od září do ledna jsou pro všechny soutěžní formace povinné tréninky vždy každou sudou sobotu v čase
10:00 – 13:00h pro kadetky
13:00 – 16:00h pro juniorky a seniorky

Co si vzít na trénink?

  • bílé upnuté tričko
  • černé legíny
  • kvalitní piškoty + kozačky(jsou-li povinné)
  • upravené vlasy do drdolu
  • láhev s pitím – POUZE ČISTÁ VODA !!!
  • hůlka, pom-pom
  • tréninkové desky

Společně se scházíme VŽDY 10 minut před jeho začátkem!!!
Tréninky jsou pro všechny POVINNÉ, včetně mimořádných tréninků před soutěží.

Omluvit dítě z tréninku lze pouze ze závážných důvodů (nemoc, úmrtí) formou SMS trenérce týmu s uvedením konkrétního důvodu nepřítomnosti, nejdéle do 12:00 hod. v den tréninku. 

VŽDY prosím omlouvejte dívku na společném kanále Whatsapp, aby o tom byly informovány všechny trenérky.

Desatero mažoretek Bailar Praha

Ke stažení zde.


Rozdělení dívek  od II. pololetí školního roku 2018/2019:

little kadetky + začátečníci:

Valinka
Anička R.
Nelinka
Míša
Pavlínka
Rozárka
Domča L.

kadetky:

Zuzanka
Baruška K.
Rozárka
Domča L.

juniorky:

Domča
Marťa
Barča M.
Anička V.
Kája

seniorky:

Nikča
Lucka
Eliška
Evička

Mažoretky Bailar Praha